2.7 km | 00:14:07 | 05:17/km日期: 2018-11-06 19:00 - 平均心率: 131 - 卡路里: 161 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 08'50" / 06'58" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'34" | 673 / 2673 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
341.86 km 
Adidas Adizero Japan Boost 3 WIDE (橘黑_CM8232) 累積 :
530.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'50" | 00:08'50" |
| 2 | 06'58" | 00:15'48" |
| 2.7 | 04'36" | 00:18'54" |
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