王炯皓 2014/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

王炯皓高雄
ID 35019

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7.9 km | 01:06:14 | 08:23/km

日期: 2014-04-08 19:43 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 533 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72%

Pace: 06'30" / 06'15" / 19'21" / 06'31" / 06'54" / 07'44" / 06'38" / 07'05" /

4月累積里程 : 104.91 km

NIKE FREE FLYKNIT 累積 : 1343.0 km

Android - Sony C6802 上傳 | 10 years ago

賀少俠和曾少均說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'15"	00:12'45"
3	19'21"	00:32'06"
4	06'31"	00:38'37"
5	06'54"	00:45'31"
6	07'44"	00:53'15"
7	06'38"	00:59'53"
7.9	07'05"	01:06'14"

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