明星髮妝 2018/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

明星髮妝基隆
ID 302719

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6.2 km | 01:06:35 | 10:39/km

日期: 2018-11-04 20:50 - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'44" / 10'32" / 09'25" / 10'56" / 09'35" / 10'45" / 31'44" /

基本訓練

11月累積里程 : 67.22 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	10'32"	00:17'16"
3	09'25"	00:26'41"
4	10'56"	00:37'37"
5	09'35"	00:47'12"
6	10'45"	00:57'57"
6.2	32'09"	01:05'53"

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