12.3 km | 01:27:46 | 07:08/km日期: 2018-10-27 16:21 - 平均心率: 166 - 卡路里: 530 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 54% - PM2.5: 不佳(58)
Pace: 06'54" / 06'43" / 06'59" / 07'10" / 06'57" / 06'55" / 07'11" / 07'28" / 07'14" / 07'12" / 07'27" / 07'32" / 07'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
47.01 km 
美津濃 22.5 累積 :
1275.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'43" | 00:13'37" |
| 3 | 06'59" | 00:20'36" |
| 4 | 07'10" | 00:27'46" |
| 5 | 06'57" | 00:34'43" |
| 6 | 06'55" | 00:41'38" |
| 7 | 07'11" | 00:48'49" |
| 8 | 07'28" | 00:56'17" |
| 9 | 07'14" | 01:03'31" |
| 10 | 07'12" | 01:10'43" |
| 11 | 07'27" | 01:18'10" |
| 12 | 07'32" | 01:25'42" |
| 12.3 | 07'05" | 01:27'47" |
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