Kathy Tsai 2014/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

Kathy Tsai 台北市
ID 69838

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3.0 km | 00:15:36 | 05:07/km

日期: 2014-04-06 07:55 - 地點: 河堤 - 天氣: 晴 - 卡路里: 118 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73%

Pace: 04'56" / 05'04" / 05'24" / 04'45" /

台北市

Kathy Tsai

好久不見^_^

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跟大仁哥講完電話，從六號水門跑到大佳帳篷@@

4月累積里程 : 179.42 km

Brooks Ravenna 5 累積 : 908.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

黃明鈞(黑書包), Tink 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	05'04"	00:10'00"
3	05'24"	00:15'24"
3.0	04'41"	00:15'36"

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