6.1 km | 00:36:38 | 05:59/km日期: 2018-11-02 18:44 - 平均心率: 155 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'13" / 09'18" / 05'50" / 10'18" / 06'06" / 06'03" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+00'29") | 119 / 6119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 172.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 09'18" | 00:15'31" |
| 3 | 05'50" | 00:21'21" |
| 4 | 10'18" | 00:31'39" |
| 5 | 06'06" | 00:37'45" |
| 6 | 06'03" | 00:43'48" |
| 6.1 | 06'01" | 00:44'31" |
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