Mina Ho 2018/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

Mina Ho 台中
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6.0 km | 00:42:11 | 06:58/km

日期: 2018-11-02 07:46 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'39" / 06'59" / 06'58" / 06'55" / 07'01" / 07'03" / 10'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 134.68 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

鄭景鐘(Kevin）, Winson Chen 和其他 11 人說推

·

Abel 早安，晨跑運動愉快。

2018-11-02 10:02 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'59"	00:13'38"
3	06'58"	00:20'36"
4	06'55"	00:27'31"
5	07'01"	00:34'32"
6	07'03"	00:41'35"
6.0	11'17"	00:42'07"

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