5.1 km | 00:38:11 | 07:27/km日期: 2018-10-30 02:40 - 平均心率: 158 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'05" / 06'49" / 07'19" / 07'41" / 07'45" / 12'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'52" (+06'04") | 119 / 5119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 104.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'49" | 00:13'54" |
| 3 | 07'19" | 00:21'13" |
| 4 | 07'41" | 00:28'54" |
| 5 | 07'45" | 00:36'39" |
| 5.1 | 12'47" | 00:38'11" |
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