Theresa 2018/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

Theresa 嘉義
ID 408496

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5.0 km | 00:30:07 | 06:00/km

日期: 2018-10-29 20:24 - 地點: 橋平國小 - 卡路里: 203 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 05'46" / 06'02" / 06'12" / 06'07" / 06'00" / 06'40" /

基本訓練
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When u focus on something, u will different.

10月累積里程 : 10.21 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

無畏的精兵🏊🚴🏃(蘭潭跑跑部), 張同心和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	06'02"	00:11'48"
3	06'12"	00:18'00"
4	06'07"	00:24'07"
5	06'00"	00:30'07"
5.0	09'41"	00:30'11"

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