6.2 km | 01:00:28 | 09:44/km日期: 2018-10-27 18:28 - 總爬升: 182 m - 平均心率: 124 - 卡路里: 288 Cal - 總步數: 9384 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 09'48" / 10'07" / 09'57" / 09'43" / 09'25" / 09'22" / 10'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'50" (+00'30") | 1001 / 1001 | 162 / 62 |
| 2 | | 10'06" (+00'46") | 1000 / 2001 | 151 / 65 |
| 3 | | 09'58" (+00'38") | 1000 / 3002 | 149 / 66 |
| 4 | | 09'43" (+00'23") | 1002 / 4004 | 151 / 67 |
| 5 | | 09'24" (+00'04") | 1002 / 5006 | 155 / 68 |
| 6 | | 09'20" | 1001 / 6008 | 161 / 66 |
| 7 | | 09'29" (+00'09") | 208 / 6216 | 154 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 126.30 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'48" | 00:09'48" |
| 2 | 10'07" | 00:19'55" |
| 3 | 09'57" | 00:29'52" |
| 4 | 09'43" | 00:39'35" |
| 5 | 09'25" | 00:49'00" |
| 6 | 09'22" | 00:58'22" |
| 6.2 | 10'03" | 01:00'28" |
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