盛哥 2018/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

盛哥嘉義
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5.2 km | 00:39:12 | 07:29/km

日期: 2018-10-20 08:46 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 07'33" / 06'30" / 08'05" / 07'18" / 08'06" / 07'19" /

10月累積里程 : 13.72 km

Mizuno Rider 19 SW 累積 : 365.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

賴清海, 李清輝和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	06'30"	00:14'03"
3	08'05"	00:22'08"
4	07'18"	00:29'26"
5	08'06"	00:37'32"
5.2	07'21"	00:39'13"

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朋友動態

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