6.2 km | 00:30:27 | 04:52/km日期: 2018-10-26 19:54 - 平均心率: 147 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 05'13" / 05'05" / 05'01" / 04'46" / 04'43" / 04'36" / 04'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'45" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'43" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'35" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'21" | 244 / 6244 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
154.89 km 
3代Y拖-藍天使 No.039 累積 :
649.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'05" | 00:10'18" |
| 3 | 05'01" | 00:15'19" |
| 4 | 04'46" | 00:20'05" |
| 5 | 04'43" | 00:24'48" |
| 6 | 04'36" | 00:29'24" |
| 6.2 | 04'18" | 00:30'27" |
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