5.0 km | 00:42:14 | 08:22/km日期: 2018-10-21 16:47 - 平均心率: 144 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 26°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'05" / 08'27" / 11'04" / 07'41" / 06'34" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'26" (+01'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'04" (+04'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'36" (+02'02") | 45 / 5045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
32.49 km 
Asics GT-1000 6(2E) 累積 :
1132.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 08'27" | 00:16'32" |
| 3 | 11'04" | 00:27'36" |
| 4 | 07'41" | 00:35'17" |
| 5 | 06'34" | 00:41'51" |
| 5.0 | 08'24" | 00:42'14" |
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