3.0 km | 00:12:37 | 04:16/km日期: 2018-10-27 07:17 - 平均心率: 161 - 卡路里: 186 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 03'55" / 05'00" / 03'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'56" | 425 / 425 |
| 2 | | 03'57" (+00'01") | 416 / 841 |
| 3 | | 03'58" (+00'02") | 423 / 1265 |
| 4 | | 06'23" (+02'27") | 410 / 1676 |
| 5 | | 03'59" (+00'03") | 421 / 2097 |
| 6 | | 04'00" (+00'04") | 422 / 2520 |
| 7 | | 03'47" | 431 / 2951 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
299.90 km 
Nike Vaporfly 4%(橘) 累積 :
96.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'55" | 00:03'55" |
| 2 | 05'00" | 00:08'55" |
| 3.0 | 03'54" | 00:12'38" |
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