8.0 km | 00:47:20 | 05:53/km日期: 2018-10-24 19:31 - 平均心率: 133 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'19" / 05'47" / 06'24" / 05'25" / 05'05" / 05'07" / 06'20" / 05'39" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+02'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+01'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" (+00'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'00" (+00'55") | 38 / 8038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 252.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 05'47" | 00:13'06" |
| 3 | 06'24" | 00:19'30" |
| 4 | 05'25" | 00:24'55" |
| 5 | 05'05" | 00:30'00" |
| 6 | 05'07" | 00:35'07" |
| 7 | 06'20" | 00:41'27" |
| 8 | 05'39" | 00:47'06" |
| 8.0 | 06'05" | 00:47'20" |
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