8.0 km | 00:41:42 | 05:12/km日期: 2018-10-25 18:30 - 平均心率: 159 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'41" / 05'23" / 05'18" / 05'16" / 05'12" / 05'08" / 07'06" / 04'34" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'34" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'22" | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
303.56 km 
綠(1)Adidas Adizero adios 3 W CM8361 JP26 UK7.5 累積 :
627.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'23" | 00:11'04" |
| 3 | 05'18" | 00:16'22" |
| 4 | 05'16" | 00:21'38" |
| 5 | 05'12" | 00:26'50" |
| 6 | 05'08" | 00:31'58" |
| 7 | 07'06" | 00:39'04" |
| 8 | 04'34" | 00:43'38" |
| 8.0 | 04'28" | 00:43'42" |
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