劉淑惠😊 2018/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

劉淑惠😊 彰化
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8.3 km | 00:54:57 | 06:38/km

日期: 2018-10-23 20:09 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'42" / 06'43" / 06'23" / 06'31" / 06'20" / 06'17" / 06'25" / 06'22" / 11'32" /

基本訓練

10月累積里程 : 103.99 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 廖美琴和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'43"	00:13'25"
3	06'23"	00:19'48"
4	06'31"	00:26'19"
5	06'20"	00:32'39"
6	06'17"	00:38'56"
7	06'25"	00:45'21"
8	06'22"	00:51'43"
8.3	11'41"	00:54'57"

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