3.8 km | 00:23:47 | 06:16/km日期: 2018-10-22 06:59 - 平均心率: 134 - 卡路里: 204 Cal - 總步數: 4288 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'20" / 06'20" / 05'58" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'24") | 1000 / 1000 | 180 / 87 |
| 2 | | 06'17" (+00'21") | 1006 / 2006 | 180 / 88 |
| 3 | | 05'56" | 1003 / 3010 | 181 / 92 |
| 4 | | 06'32" (+00'36") | 785 / 3795 | 179 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
62.67 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
7976.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'20" | 00:12'40" |
| 3 | 05'58" | 00:18'38" |
| 3.8 | 06'33" | 00:23'47" |
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