Wallace Lin 2014/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

Wallace Lin 高雄
ID 92919

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8.8 km | 01:15:40 | 08:33/km

日期: 2014-04-01 21:55 - 卡路里: 732 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88%

Pace: 06'35" / 06'54" / 07'57" / 07'18" / 08'38" / 09'11" / 08'27" / 11'26" / 08'54" /

基本訓練

4月累積里程 : 72.71 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 浪潮行者和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'54"	00:13'29"
3	07'57"	00:21'26"
4	07'18"	00:28'44"
5	08'38"	00:37'22"
6	09'11"	00:46'33"
7	08'27"	00:55'00"
8	11'26"	01:06'26"
8.9	08'08"	01:13'53"

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