6.1 km | 00:40:39 | 06:41/km日期: 2018-10-21 09:00 - 平均心率: 132 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 7260 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'00" / 06'26" / 06'42" / 07'03" / 07'07" / 05'54" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'57" (+01'04") | 1007 / 1007 | 181 / 78 |
| 2 | | 06'23" (+00'30") | 1006 / 2013 | 181 / 85 |
| 3 | | 06'41" (+00'48") | 1002 / 3015 | 179 / 83 |
| 4 | | 07'00" (+01'07") | 1006 / 4021 | 172 / 82 |
| 5 | | 07'06" (+01'13") | 1002 / 5023 | 174 / 80 |
| 6 | | 05'53" | 1001 / 6025 | 181 / 93 |
| 7 | | 06'13" (+00'20") | 69 / 6095 | 198 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
62.67 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
7976.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'26" | 00:13'26" |
| 3 | 06'42" | 00:20'08" |
| 4 | 07'03" | 00:27'11" |
| 5 | 07'07" | 00:34'18" |
| 6 | 05'54" | 00:40'12" |
| 6.1 | 06'27" | 00:40'39" |
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