李明勳 2018/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

李明勳新竹
ID 238431

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10.0 km | 01:04:38 | 06:27/km

日期: 2018-10-20 16:20 - 平均心率: 133 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 171

Pace: 06'14" / 06'06" / 06'23" / 06'13" / 06'03" / 07'39" / 07'35" / 07'25" / 06'30" / 04'30" /

10月累積里程 : 153.81 km

Epson 上傳 | 6 years ago

林冠舟, 林士傑和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'06"	00:12'20"
3	06'23"	00:18'43"
4	06'13"	00:24'56"
5	06'03"	00:30'59"
6	07'39"	00:38'38"
7	07'35"	00:46'13"
8	07'25"	00:53'38"
9	06'30"	01:00'08"
10.0	04'30"	01:04'38"

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