5.2 km | 01:13:22 | 14:01/km日期: 2018-10-20 16:43 - 平均心率: 97 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 13'53" / 12'50" / 17'33" / 13'53" / 12'22" / 12'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'52" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'50" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'32" (+05'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'52" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'29" (+00'07") | 229 / 5229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 102.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'53" | 00:13'53" |
| 2 | 12'50" | 00:26'43" |
| 3 | 17'33" | 00:44'16" |
| 4 | 13'53" | 00:58'09" |
| 5 | 12'22" | 01:10'31" |
| 5.2 | 12'29" | 01:13'23" |
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