4.1 km | 00:21:52 | 05:23/km日期: 2018-09-27 18:30 - 平均心率: 157 - 卡路里: 255 Cal - 總步數: 3688 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'37" / 05'32" / 05'30" / 04'59" / 04'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" (+00'39") | 1004 / 1004 | 167 / 106 |
| 2 | | 05'32" (+00'35") | 1008 / 2012 | 168 / 107 |
| 3 | | 05'25" (+00'28") | 1005 / 3017 | 168 / 109 |
| 4 | | 04'57" | 1004 / 4021 | 169 / 118 |
| 5 | | 03'44" | 58 / 4079 | 184 / 145 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 29.38 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'32" | 00:11'09" |
| 3 | 05'30" | 00:16'39" |
| 4 | 04'59" | 00:21'38" |
| 4.1 | 04'01" | 00:21'52" |
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