NINJA 2018/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

NINJA 台中
ID 315932

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5.0 km | 00:28:35 | 05:42/km

日期: 2018-10-11 17:52 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'31" / 05'23" / 05'50" / 05'54" / 05'56" / 01'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 45.50 km

美津濃 J1GC150946 累積 : 255.8 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'23"	00:10'54"
3	05'50"	00:16'44"
4	05'54"	00:22'38"
5	05'56"	00:28'34"
5.0	01'53"	00:28'35"

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