8.2 km | 00:53:34 | 06:30/km日期: 2018-10-17 17:08 - 平均心率: 157 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'26" / 06'18" / 06'24" / 06'08" / 06'51" / 06'45" / 06'43" / 06'50" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'50" (+01'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'29" (+01'40") | 236 / 8236 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 7~9 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 9~10 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 10~11 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 11~11 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 11~12 | 97.5~100% |
| 最大心率為12 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 205.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 06'18" | 00:11'44" |
| 3 | 06'24" | 00:18'08" |
| 4 | 06'08" | 00:24'16" |
| 5 | 06'51" | 00:31'07" |
| 6 | 06'45" | 00:37'52" |
| 7 | 06'43" | 00:44'35" |
| 8 | 06'50" | 00:51'25" |
| 8.2 | 07'32" | 00:53'12" |
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