6.3 km | 00:36:55 | 05:49/km日期: 2018-10-15 07:55 - 平均心率: 108 - 卡路里: 342 Cal - 總步數: 6914 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'57" / 05'47" / 06'01" / 05'37" / 05'42" / 05'47" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+00'11") | 2501 / 2501 | 186 / 90 |
| 2 | | 05'43" | 2503 / 5005 | 188 / 92 |
| 3 | | 05'52" (+00'09") | 1334 / 6339 | 186 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 281.70 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'47" | 00:11'44" |
| 3 | 06'01" | 00:17'45" |
| 4 | 05'37" | 00:23'22" |
| 5 | 05'42" | 00:29'04" |
| 6 | 05'47" | 00:34'51" |
| 6.3 | 06'10" | 00:36'55" |
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