10.1 km | 01:02:38 | 06:12/km日期: 2018-10-15 19:44 - 平均心率: 175 - 卡路里: 554 Cal - 總步數: 11162 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'19" / 05'58" / 06'22" / 06'08" / 05'49" / 06'19" / 06'14" / 06'05" / 06'23" / 06'17" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+00'27") | 1007 / 1007 | 173 / 91 |
| 2 | | 05'56" (+00'06") | 1005 / 2012 | 178 / 94 |
| 3 | | 06'20" (+00'30") | 1004 / 3017 | 176 / 89 |
| 4 | | 06'07" (+00'17") | 1001 / 4018 | 177 / 91 |
| 5 | | 05'50" | 1004 / 5023 | 179 / 95 |
| 6 | | 06'17" (+00'27") | 1004 / 6027 | 179 / 88 |
| 7 | | 06'12" (+00'22") | 1007 / 7035 | 180 / 89 |
| 8 | | 06'03" (+00'13") | 1002 / 8038 | 180 / 91 |
| 9 | | 06'22" (+00'32") | 1000 / 9038 | 176 / 89 |
| 10 | | 06'15" (+00'25") | 1006 / 10044 | 180 / 88 |
| 11 | | 06'31" (+00'41") | 99 / 10144 | 178 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
250.27 km 
yy 白08 累積 :
715.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'58" | 00:12'17" |
| 3 | 06'22" | 00:18'39" |
| 4 | 06'08" | 00:24'47" |
| 5 | 05'49" | 00:30'36" |
| 6 | 06'19" | 00:36'55" |
| 7 | 06'14" | 00:43'09" |
| 8 | 06'05" | 00:49'14" |
| 9 | 06'23" | 00:55'37" |
| 10 | 06'17" | 01:01'54" |
| 10.1 | 07'21" | 01:02'38" |
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