10.1 km | 01:03:08 | 06:13/km日期: 2018-10-15 17:44 - 平均心率: 120 - 卡路里: 653 Cal
Pace: 06'39" / 06'22" / 06'17" / 06'02" / 06'04" / 05'49" / 05'36" / 05'42" / 05'38" / 05'52" / 22'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
373.28 km 
亞瑟士 虎走黑 累積 :
993.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'22" | 00:13'01" |
| 3 | 06'17" | 00:19'18" |
| 4 | 06'02" | 00:25'20" |
| 5 | 06'04" | 00:31'24" |
| 6 | 05'49" | 00:37'13" |
| 7 | 05'36" | 00:42'49" |
| 8 | 05'42" | 00:48'31" |
| 9 | 05'38" | 00:54'09" |
| 10 | 05'52" | 01:00'01" |
| 10.1 | 21'35" | 01:03'08" |
留言 
