I'm Du 2018/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

I'm Du 高雄
ID 191053

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9.5 km | 00:53:19 | 05:37/km

日期: 2018-10-14 06:00 - 卡路里: 512 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 06'12" / 05'33" / 05'25" / 05'28" / 05'19" / 06'47" / 05'10" / 05'28" / 05'33" / 05'02" /

Basic Run

10月累積里程 : 40.38 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'33"	00:11'45"
3	05'25"	00:17'10"
4	05'28"	00:22'38"
5	05'19"	00:27'57"
6	06'47"	00:34'44"
7	05'10"	00:39'54"
8	05'28"	00:45'22"
9	05'33"	00:50'55"
9.5	05'05"	00:53'20"

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