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 |  半馬 | 02:43:40 | 07:45/km | 第10半馬
日期: 2018-10-14 05:35 - 總爬升: 277 m - 地點: 寶山第二水庫 - 天氣: 晴涼爽 - 平均心率: 143 - 卡路里: 1254 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(7)
 新竹MIDA  ·  留言 星期五跑完去吃晚餐後，腸胃就一直不舒服，昨天下午幾乎都躺在床上休養，今天感覺還未完全恢復，全身軟綿綿，第二圈很不舒服，只能邊走邊跑硬撐完……囧，一個月跑一次水庫21km聽起來不難，實際上變數也是滿多的……囧 賽後評分: 天涼好個秋。 給 5 星 
10月累積里程 : 392.34 km  asics GT-2000 6 (4E) 累積 : 1208.2 kmTCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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