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詹英作
桃園
ID 131056
18 位追隨者
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詹英作
全馬
|
06:31:42
|
09:16/km
|
第4馬
U-Lay 42 Marathon 2018 第二天
官方成績
日期
2018-10-07
成績
06:31:42
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
09:16/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:43'47")
00:43'47" (+07'30")
01:20'04"
10 km
(01:20'04")
00:36'17"
15 km
(02:06'49")
00:46'45" (+10'28")
01:31'00" (+10'56")
20 km
(02:51'04")
00:44'15" (+07'58")
25 km
(03:39'45")
00:48'41" (+12'24")
01:36'00" (+15'56")
30 km
(04:27'04")
00:47'19" (+11'02")
35 km
(05:20'27")
00:53'23" (+17'06")
01:43'48" (+23'44")
40 km
(06:10'52")
00:50'25" (+14'08")
Finish
(06:31:42)
日期:
2018-10-07 06:01
-
總爬升:
635 m
-
卡路里:
2353 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
97%
-
PM2.5:
良好(16)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
08'13"
(08'13")
08'10" (+01'56")
1005 / 1005
2
08'59"
(17'12")
09'02" (+02'48")
993 / 1999
3
08'24"
(25'36")
08'23" (+02'09")
1000 / 3000
4
09'05"
(34'41")
09'03" (+02'49")
1003 / 4003
5
09'16"
(43'57")
09'06" (+02'52")
1017 / 5020
展開計圈分析
6
09'16"
(53'13")
09'20" (+03'06")
991 / 6011
7
06'16"
(59'29")
06'14"
1005 / 7017
8
06'24"
(01:05'53")
06'23" (+00'09")
1001 / 8019
9
07'11"
(01:13'04")
07'08" (+00'54")
1005 / 9024
10
07'06"
(01:20'10")
07'06" (+00'52")
999 / 10024
11
08'11"
(01:28'21")
08'09" (+01'55")
1003 / 11027
12
07'26"
(01:35'47")
07'19" (+01'05")
1014 / 12042
13
10'29"
(01:46'16")
10'33" (+04'19")
993 / 13035
14
11'54"
(01:58'10")
11'47" (+05'33")
1009 / 14044
15
08'58"
(02:07'08")
08'56" (+02'42")
1002 / 15047
16
10'28"
(02:17'36")
10'24" (+04'10")
1005 / 16052
17
08'06"
(02:25'42")
08'06" (+01'52")
999 / 17052
18
07'00"
(02:32'42")
06'55" (+00'41")
1011 / 18063
19
07'50"
(02:40'32")
07'54" (+01'40")
990 / 19054
20
10'57"
(02:51'29")
10'52" (+04'38")
1006 / 20060
21
08'08"
(02:59'37")
08'05" (+01'51")
1005 / 21066
22
11'40"
(03:11'17")
11'37" (+05'23")
1003 / 22069
23
09'39"
(03:20'56")
09'37" (+03'23")
1002 / 23072
24
08'05"
(03:29'01")
08'05" (+01'51")
999 / 24072
25
11'24"
(03:40'25")
11'21" (+05'07")
1004 / 25076
26
08'34"
(03:48'59")
08'29" (+02'15")
1008 / 26084
27
11'33"
(04:00'32")
11'33" (+05'19")
999 / 27084
28
08'20"
(04:08'52")
08'16" (+02'02")
1006 / 28090
29
09'35"
(04:18'27")
09'30" (+03'16")
1007 / 29097
30
09'37"
(04:28'04")
09'36" (+03'22")
1000 / 30098
31
11'41"
(04:39'45")
11'33" (+05'19")
1010 / 31108
32
12'00"
(04:51'45")
11'56" (+05'42")
1004 / 32112
33
12'48"
(05:04'33")
12'48" (+06'34")
999 / 33112
34
08'39"
(05:13'12")
08'35" (+02'21")
1007 / 34119
35
08'10"
(05:21'22")
08'09" (+01'55")
1001 / 35121
36
11'58"
(05:33'20")
11'55" (+05'41")
1003 / 36124
37
09'18"
(05:42'38")
09'18" (+03'04")
998 / 37123
38
10'20"
(05:52'58")
10'21" (+04'07")
997 / 38120
39
10'06"
(06:03'04")
09'12" (+02'58")
1097 / 39218
40
09'13"
(06:12'17")
09'42" (+03'28")
949 / 40167
41
09'01"
(06:21'18")
08'58" (+02'44")
1003 / 41171
42
08'27"
(06:29'45")
08'56" (+02'42")
944 / 42115
賽前宣言:
第四次參加，加油
賽後評分:
第七馬
給 5 星
10月累積里程 :
100.52 km
Android - samsung SM-G935F 上傳
| 6 years ago
陳果狗
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'13"
00:08'13"
2
09'05"
00:17'18"
3
08'18"
00:25'36"
4
09'05"
00:34'41"
5
09'06"
00:43'47"
6
09'26"
00:53'13"
7
06'10"
00:59'23"
8
06'24"
01:05'47"
9
07'11"
01:12'58"
10
07'06"
01:20'04"
11
08'10"
01:28'14"
12
07'21"
01:35'35"
13
10'28"
01:46'03"
14
11'51"
01:57'54"
15
08'55"
02:06'49"
16
10'24"
02:17'13"
17
08'11"
02:25'24"
18
06'53"
02:32'17"
19
07'48"
02:40'05"
20
10'59"
02:51'04"
21
08'07"
02:59'11"
22
11'18"
03:10'29"
23
09'54"
03:20'23"
24
08'04"
03:28'27"
25
11'18"
03:39'45"
26
08'38"
03:48'23"
27
11'33"
03:59'56"
28
08'24"
04:08'20"
29
09'24"
04:17'44"
30
09'20"
04:27'04"
31
11'26"
04:38'30"
32
12'12"
04:50'42"
33
12'31"
05:03'13"
34
08'41"
05:11'54"
35
08'33"
05:20'27"
36
08'49"
05:29'16"
37
12'18"
05:41'34"
38
10'06"
05:51'40"
39
09'34"
06:01'14"
40
09'38"
06:10'52"
41
08'51"
06:19'43"
42
09'17"
06:29'00"
42.0
-15'00"
06:29'45"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
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00:47:20
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王聖欣
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7.2 km
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00:39:38
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Inna Chang
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回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
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林淦鈿（淦哥）
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10.0 km
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10.2 km
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00:52:10
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05:06/km
randallkwo
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5.0 km
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00:27:05
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05:24/km
台中阿森
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10.2 km
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04:52/km
台中阿森
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3.5 km
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18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
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3.7 km
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台中阿森
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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05:11/km
林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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00:25:19
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05:02/km
Inna Chang
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2.6 km
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林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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00:18:02
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05:59/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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00:15:02
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鄭穗霓
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randallkwo
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Inna Chang
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全馬 | 06:31:42 | 09:16/km | 第4馬
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