Calvin Wei 2014/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

Calvin Wei 基隆
ID 52447

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23.7 km | 02:55:02 | 07:22/km

日期: 2014-02-08 06:09 - 卡路里: 1730 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 76%

Pace: 06'18" / 06'22" / 06'42" / 06'23" / 08'55" / 05'48" / 05'53" / 05'31" / 05'30" / 06'09" / 05'52" / 05'56" / 06'01" / 06'22" / 07'01" / 07'06" / 08'27" / 07'26" / 07'58" / 07'26" / 07'43" / 08'43" / 09'25" / 21'35" /

2月累積里程 : 92.25 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'22"	00:12'40"
3	06'42"	00:19'22"
4	06'23"	00:25'45"
5	08'55"	00:34'40"
6	05'48"	00:40'28"
7	05'53"	00:46'21"
8	05'31"	00:51'52"
9	05'30"	00:57'22"
10	06'09"	01:03'31"
11	05'52"	01:09'23"
12	05'56"	01:15'19"
13	06'01"	01:21'20"
14	06'22"	01:27'42"
15	07'01"	01:34'43"
16	07'06"	01:41'49"
17	08'27"	01:50'16"
18	07'26"	01:57'42"
19	07'58"	02:05'40"
20	07'26"	02:13'06"
21	07'43"	02:20'49"
22	08'43"	02:29'32"
23	09'25"	02:38'57"
23.7	21'34"	02:55'02"

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