陸豪 2018/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

陸豪新北市
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2.1 km | 00:18:07 | 08:40/km

日期: 2018-10-13 12:01 - 卡路里: 135 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 09'09" / 07'18" / 18'31" /

基本訓練

10月累積里程 : 758.34 km

母子鱷魚 Y拖第二代（排水穴位）累積 : 2803.9 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'09"	00:09'09"
2	07'18"	00:16'27"
2.1	18'41"	00:18'07"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"