Kai-Jiun Yang 2017/11/17 訓練日誌

Kai-Jiun Yang 屏東
ID 363567

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Kai-Jiun Yang

10.2 km | 00:50:10 | 04:54/km

日期: 2017-11-17 18:04 - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(43)

Pace: 04'55" / 04'40" / 04'52" / 04'49" / 04'59" / 05'00" / 04'55" / 04'59" / 05'06" / 04'53" / 04'33" /

11月累積里程 : 186.99 km

GPX 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	04'40"	00:09'35"
3	04'52"	00:14'27"
4	04'49"	00:19'16"
5	04'59"	00:24'15"
6	05'00"	00:29'15"
7	04'55"	00:34'10"
8	04'59"	00:39'09"
9	05'06"	00:44'15"
10	04'53"	00:49'08"
10.2	04'33"	00:50'10"

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