10.3 km | 01:06:39 | 06:28/km日期: 2018-10-10 17:40 - 平均心率: 138 - 卡路里: 649 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'05" / 06'21" / 06'30" / 06'25" / 06'23" / 06'24" / 06'23" / 06'54" / 06'38" / 06'46" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'24" (+00'12") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'26" (+00'14") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'24" (+00'12") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'40" (+00'28") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'42" (+00'30") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'24" (+00'12") | 648 / 10304 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
201.28 km 
母子鱷魚 丫拖 累積 :
1549.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'21" | 00:12'26" |
| 3 | 06'30" | 00:18'56" |
| 4 | 06'25" | 00:25'21" |
| 5 | 06'23" | 00:31'44" |
| 6 | 06'24" | 00:38'08" |
| 7 | 06'23" | 00:44'31" |
| 8 | 06'54" | 00:51'25" |
| 9 | 06'38" | 00:58'03" |
| 10 | 06'46" | 01:04'49" |
| 10.3 | 06'01" | 01:06'39" |
留言 
展開計圈分析
