Kai-Jiun Yang 2017/12/04 訓練日誌

Kai-Jiun Yang 屏東
ID 363567

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Kai-Jiun Yang

10.1 km | 00:47:42 | 04:43/km

日期: 2017-12-04 18:04 - 卡路里: 546 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 04'25" / 04'20" / 04'37" / 04'39" / 04'35" / 04'46" / 04'46" / 05'00" / 04'52" / 05'06" / 05'36" /

12月累積里程 : 178.53 km

GPX 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'25"	00:04'25"
2	04'20"	00:08'45"
3	04'37"	00:13'22"
4	04'39"	00:18'01"
5	04'35"	00:22'36"
6	04'46"	00:27'22"
7	04'46"	00:32'08"
8	05'00"	00:37'08"
9	04'52"	00:42'00"
10	05'06"	00:47'06"
10.1	05'34"	00:47'42"

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