16.0 km | 01:54:11 | 07:07/km日期: 2018-10-12 06:14 - 平均心率: 135 - 卡路里: 864 Cal - 總步數: 20192 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'04" / 07'17" / 07'25" / 06'49" / 06'36" / 07'17" / 06'34" / 07'29" / 07'19" / 05'03" / 03'53" / 07'22" / 07'51" / 06'35" / 05'06" / 06'04" / 07'01" / 43'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'05" (+02'12") | 1007 / 1007 | 170 / 72 |
| 2 | | 07'12" (+01'19") | 1000 / 2008 | 173 / 80 |
| 3 | | 07'24" (+01'31") | 1000 / 3008 | 173 / 77 |
| 4 | | 06'48" (+00'55") | 1000 / 4009 | 176 / 82 |
| 5 | | 06'37" (+00'44") | 1005 / 5015 | 178 / 84 |
| 6 | | 07'15" (+01'22") | 1004 / 6019 | 174 / 78 |
| 7 | | 06'29" (+00'36") | 1000 / 7019 | 178 / 86 |
| 8 | | 07'29" (+01'36") | 1008 / 8028 | 177 / 75 |
| 9 | | 07'18" (+01'25") | 1002 / 9030 | 174 / 78 |
| 10 | | 06'50" (+00'57") | 1000 / 10031 | 177 / 82 |
| 11 | | 07'11" (+01'18") | 1004 / 11035 | 177 / 78 |
| 12 | | 07'48" (+01'55") | 1003 / 12039 | 175 / 72 |
| 13 | | 07'27" (+01'34") | 1003 / 13042 | 175 / 76 |
| 14 | | 05'53" | 1004 / 14046 | 186 / 91 |
| 15 | | 06'54" (+01'01") | 1003 / 15050 | 181 / 79 |
| 16 | | 06'51" (+00'58") | 1000 / 16051 | 180 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
76.44 km 
母子鱷魚3代 黃色44號 累積 :
839.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 07'17" | 00:15'21" |
| 3 | 07'25" | 00:22'46" |
| 4 | 06'49" | 00:29'35" |
| 5 | 06'36" | 00:36'11" |
| 6 | 07'17" | 00:43'28" |
| 7 | 06'34" | 00:50'02" |
| 8 | 07'29" | 00:57'31" |
| 9 | 07'19" | 01:04'50" |
| 10 | 05'03" | 01:09'53" |
| 11 | 03'53" | 01:13'46" |
| 12 | 07'22" | 01:21'08" |
| 13 | 07'51" | 01:28'59" |
| 14 | 06'35" | 01:35'34" |
| 15 | 05'06" | 01:40'40" |
| 16 | 06'04" | 01:46'44" |
| 17 | 07'01" | 01:53'45" |
| 16.0 | 00'-26" | 01:54'11" |
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