布魯斯 2018/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

布魯斯台北市
ID 253253

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2.3 km | 00:17:48 | 07:35/km

日期: 2018-10-10 08:33 - 卡路里: 155 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'17" / 07'31" / 08'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'16"

(07'16")

07'16"

1000 / 1000

2

07'30"

(14'47")

07'30" (+00'14")

1000 / 2000

3

03'00"

(17'48")

08'42" (+01'26")

345 / 2345

10月累積里程 : 37.42 km

TCX 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	07'31"	00:14'48"
2.3	08'40"	00:17'48"

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