艾咪 2018/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

艾咪新竹
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5.5 km | 01:12:39 | 13:12/km

日期: 2018-09-30 17:01 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 15'13" / 11'45" / 12'41" / 11'54" / 13'04" / 16'04" /

Basic Run

9月累積里程 : 29.47 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

rongjyh(阿志), Peter Lee 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'13"	00:15'13"
2	11'45"	00:26'58"
3	12'41"	00:39'39"
4	11'54"	00:51'33"
5	13'04"	01:04'37"
5.5	16'11"	01:12'39"

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