小林宏 2014/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

小林宏高雄
ID 86149

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7.5 km | 00:49:31 | 06:36/km

日期: 2014-03-26 16:58 - 卡路里: 405 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84%

Pace: 05'41" / 05'49" / 05'50" / 05'50" / 06'31" / 07'29" / 07'41" / 09'22" /

3月累積里程 : 263.60 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

ricky tseng 和朱國章說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'49"	00:11'30"
3	05'50"	00:17'20"
4	05'50"	00:23'10"
5	06'31"	00:29'41"
6	07'29"	00:37'10"
7	07'41"	00:44'51"
7.6	07'24"	00:49'31"

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