陳彥廷 2018/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳彥廷新竹
ID 12718

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7.6 km | 00:43:02 | 05:38/km

日期: 2018-10-05 20:26 - 平均心率: 156 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 179

Pace: 05'42" / 05'36" / 05'47" / 05'38" / 05'34" / 05'39" / 05'52" / 05'08" /

10月累積里程 : 42.44 km

PUMA BOLT FAAS 400 累積 : 434.5 km

Epson 上傳 | 6 years ago

恰克黃_百錬成鋼, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'36"	00:11'18"
3	05'47"	00:17'05"
4	05'38"	00:22'43"
5	05'34"	00:28'17"
6	05'39"	00:33'56"
7	05'52"	00:39'48"
7.6	05'08"	00:43'02"

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