LouisHsieh 2014/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

LouisHsieh 新竹
ID 6026

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9.8 km | 01:05:25 | 06:38/km

日期: 2014-03-22 10:44 - 卡路里: 638 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 63%

Pace: 05'57" / 06'10" / 05'58" / 06'13" / 08'51" / 06'07" / 06'21" / 06'23" / 06'04" / 08'39" /

3月累積里程 : 74.34 km

ASICS GEL-NIMBUS 15 累積 : 510.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, jaschoung 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'10"	00:12'07"
3	05'58"	00:18'05"
4	06'13"	00:24'18"
5	08'51"	00:33'09"
6	06'07"	00:39'16"
7	06'21"	00:45'37"
8	06'23"	00:52'00"
9	06'04"	00:58'04"
9.8	08'38"	01:05'25"

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