10.0 km | 00:55:53 | 05:34/km日期: 2018-10-06 07:33 - 平均心率: 161 - 卡路里: 559 Cal - 總步數: 10622 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'25" / 05'42" / 05'32" / 05'21" / 05'24" / 05'16" / 05'29" / 05'33" / 05'28" / 05'29" / 09'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+01'08") | 1000 / 1000 | 185 / 83 |
| 2 | | 05'41" (+00'24") | 1002 / 2002 | 191 / 91 |
| 3 | | 05'32" (+00'15") | 1000 / 3002 | 192 / 93 |
| 4 | | 05'21" (+00'04") | 1009 / 4012 | 192 / 97 |
| 5 | | 05'18" (+00'01") | 1005 / 5018 | 192 / 97 |
| 6 | | 05'17" | 1008 / 6026 | 192 / 98 |
| 7 | | 05'23" (+00'06") | 1003 / 7030 | 189 / 97 |
| 8 | | 05'32" (+00'15") | 1001 / 8031 | 188 / 95 |
| 9 | | 05'30" (+00'13") | 1004 / 9035 | 188 / 96 |
| 10 | | 05'25" (+00'08") | 1007 / 10043 | 188 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
123.15 km 
saucing MIRAGE4 累積 :
6424.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'42" | 00:12'07" |
| 3 | 05'32" | 00:17'39" |
| 4 | 05'21" | 00:23'00" |
| 5 | 05'24" | 00:28'24" |
| 6 | 05'16" | 00:33'40" |
| 7 | 05'29" | 00:39'09" |
| 8 | 05'33" | 00:44'42" |
| 9 | 05'28" | 00:50'10" |
| 10 | 05'29" | 00:55'39" |
| 10.0 | 09'24" | 00:55'53" |
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