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    YungYuan Chen 基隆
    ID 365992
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    YungYuan Chen
    2.0 km | 00:12:34 | 06:10/km
    日期: 2018-10-07 05:31 - 平均心率: 127 - 卡路里: 126 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(14)
    Pace: 06'28" / 05'52" / 06'18" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'27"  (06'27")
    		06'27" (+00'35")1000 / 1000
    2
    05'52"  (12'20")
    		05'52"1000 / 2000
    3
    00'13"  (12'34")
    		06'09" (+00'17")37 / 2037
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區107~13165~79%
    2:M馬拉松配速區131~14779~89%
    3:T乳酸耐力區147~15289~92%
    4:A無氧耐力區152~16192~97.5%
    5:I最大耗氧區161~16697.5~100%
    最大心率為166 點此去設定最大心率
    10月累積里程 : 361.88 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    Jacky 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 111~ 146


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'28"00:06'28"
    205'52"00:12'20"
    2.006'11"00:12'34"

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