黃啟明 2018/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

黃啟明花蓮
ID 340484

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8.1 km | 00:44:21 | 05:26/km

日期: 2018-10-04 17:25 - 卡路里: 608 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'47" / 05'34" / 05'17" / 05'16" / 05'27" / 05'25" / 05'16" / 05'28" / 05'54" /

10月累積里程 : 119.34 km

GPX 上傳 | 6 years ago

王建丁, Debby Tsen 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'34"	00:11'21"
3	05'17"	00:16'38"
4	05'16"	00:21'54"
5	05'27"	00:27'21"
6	05'25"	00:32'46"
7	05'16"	00:38'02"
8	05'28"	00:43'30"
8.1	05'52"	00:44'21"

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