Wan-Ying Lin 2018/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

Wan-Ying Lin 台北市
ID 92356

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5.0 km | 00:44:53 | 09:00/km

日期: 2018-10-01 19:59 - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 09'27" / 08'14" / 07'39" / 08'07" / 10'07" /

基本訓練

10月累積里程 : 8.46 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Sukur Suharti 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'27"	00:09'27"
2	08'14"	00:17'41"
3	07'39"	00:25'20"
4	08'07"	00:33'27"
5.0	10'04"	00:43'22"

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