7.2 km | 00:57:56 | 08:03/km日期: 2018-10-04 05:07 - 平均心率: 142 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'20" / 08'15" / 08'30" / 08'27" / 07'42" / 07'37" / 07'14" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'14" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'30" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'26" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'41" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'37" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'13" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'28" (+02'15") | 196 / 7196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 215.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 08'15" | 00:16'35" |
| 3 | 08'30" | 00:25'05" |
| 4 | 08'27" | 00:33'32" |
| 5 | 07'42" | 00:41'14" |
| 6 | 07'37" | 00:48'51" |
| 7 | 07'14" | 00:56'05" |
| 7.2 | 09'23" | 00:57'56" |
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