3.1 km | 00:43:49 | 14:03/km日期: 2018-10-03 19:18 - 平均心率: 114 - 卡路里: 215 Cal - 總步數: 9344 - 平均步頻: 213 - 平均步幅: 33 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 13'53" / 13'35" / 14'36" / 15'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'48" (+00'14") | 1006 / 1006 | 214 / 33 |
| 2 | | 13'34" | 1000 / 2007 | 216 / 34 |
| 3 | | 14'32" (+00'58") | 1004 / 3012 | 209 / 32 |
| 4 | | 14'52" (+01'18") | 116 / 3128 | 206 / 32 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 80.49 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'53" | 00:13'53" |
| 2 | 13'35" | 00:27'28" |
| 3 | 14'36" | 00:42'04" |
| 3.1 | 15'01" | 00:43'49" |
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