巫天文 2018/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

巫天文新北市
ID 378385

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9.2 km | 01:00:17 | 06:32/km

日期: 2018-10-01 19:10 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 05'39" / 06'32" / 06'43" / 06'28" / 06'35" / 06'32" / 06'37" / 06'32" / 06'15" / 11'08" /

10月累積里程 : 73.47 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	06'32"	00:12'11"
3	06'43"	00:18'54"
4	06'28"	00:25'22"
5	06'35"	00:31'57"
6	06'32"	00:38'29"
7	06'37"	00:45'06"
8	06'32"	00:51'38"
9	06'15"	00:57'53"
9.2	11'01"	01:00'20"

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