6.4 km | 00:45:51 | 07:07/km日期: 2018-10-01 17:11 - 平均心率: 131 - 卡路里: 434 Cal - 總步數: 7792 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 07'52" / 07'07" / 06'49" / 07'13" / 07'12" / 06'44" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'49" (+01'07") | 1007 / 1007 | 168 / 75 |
| 2 | | 07'04" (+00'22") | 1005 / 2013 | 170 / 82 |
| 3 | | 06'50" (+00'08") | 1006 / 3020 | 171 / 85 |
| 4 | | 07'08" (+00'26") | 1000 / 4021 | 170 / 82 |
| 5 | | 07'10" (+00'28") | 1003 / 5024 | 168 / 82 |
| 6 | | 06'42" | 1002 / 6027 | 169 / 87 |
| 7 | | 06'31" | 442 / 6469 | 169 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 173.51 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 07'07" | 00:14'59" |
| 3 | 06'49" | 00:21'48" |
| 4 | 07'13" | 00:29'01" |
| 5 | 07'12" | 00:36'13" |
| 6 | 06'44" | 00:42'57" |
| 6.4 | 06'33" | 00:45'51" |
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